Kondisi tidak mengenakkan saat kita mengalami mimpi burung berkali kali kadang menyebabkan adanya perasaan tidak tenang, cemas, dan bingung apa yang harus dilakukan. Lantas apa penyebab sering mimpi buruk berturut turut yang mungkin menyebabkan sesuatu terjadi dimasa depan? Pertanda apa kalau sering mengalami mimpi buruk tersebut, apakah memang ada hubungannya dengan kehidupan kita saat ini atau hanya bunga tidur semata?
Memang tidak semua orang peduli dengan mimpi yang dia alami, termasuk bagaimana gambaran dalam mimpi itu sendiri. Meskipun habis mimpi buruk dikejar hantu atau hal aneh lainnya, namun mereka selalu menganggap itu biasa saja sehingga tidak ambil pusing dengan segala yang terjadi.
Pada akhirnya akan membawa kita pada keadaan terbaru yang dianggap penting sehingga segala hal akan mulai terasa aneh saat tidak dikehendaki. Namun orang akan mulai percaya akan apa yang dia rasakan ketika semua sudah mulai menambah pada keadaan terbaru, sehingga tidak ada orang yang mau meneruskan perkara mimpi buruk itu.
Sering mengalami mimpi buruk pertanda apa?
Ini yang memang tidak mudah diketahui jawabannya, ketika seseorang berulang kali mengalami mimpi yang sama maka sudah tentu akan menghadirkan suasana baru yang tidak semestinya.
Namun daripada penasaran, lebih baik kita mencari tahu gambaran sederhana yang sebenarnya dapat dihubungkan dengan dunia primbon mengenai mimpi buruk, sehingga hilang segala rasa ingin tahu karena sudah menemukan apa yang dianggap penting.
Mimpi buruk yang terjadi mencerminkan kondisi pikiran kita yang sedang menghadapi masalah, terlalu berlebihan memikirkan sesuatu, atau rasa takut yang selalu anda pikirkan
Memang bukan sepenuhnya kita akan mengalami sesuatu yang ada dalam mimpi, namun hal itu akan membawa perubahan nyata saat kita sedang memahami apa yang terjadi sehingga hal baru yang muncul dalam hidup sering dihubungkan dengan situasi nyata dalam kehidupan ini.
Meskipun pernah mengalami mimpi buruk, namun hendaknya dapat menjadikan semua itu sebagai pengingat semata. Tidak berpikir secara mendalam sehingga segalanya dapat diselesaikan dengan seksama.
Sebab-sebab sering mengalami mimpi buruk
Sering mimpi buruk memang dianggap sebagai hal biasa, meskipun demikian ada pula yang menafsirkan hal itu sebagai ancaman serius sehingga perlu segera mendapatkan penanganan khusus sehingga tidak memberikan ancaman baru yang nyata.
Karena ada beberapa gangguan tidur yang dapat menyebabkan datangnya mimpi buruk berulang, dan ini tentu akan membuat kita terganggu apabila terjadi dalam waktu yang berulang.
Berikut beberapa penyebab sering mimpi buruk:
- Adanya gangguan saluran pernafasan, aliran udara yang tidak lancar akan menyebabkan otak kekurangan oksigen sehingga bereaksi secara nyata. Dan akan menyebabkan Anda terkejut sampai terbangun karena tubuh merespon hal itu dengan mendadak. Gejala ini biasanya dibarengi dengan adanya mimpi buruk.
- Depresi, kondisi psikis yang terganggu akan menyebabkan orang mengalami mimpi buruk dalam tidurnya. Ini juga berhubungan dengan stress dan masalah serius yang Anda alami, sehingga ada baiknya segera menyelesaikan setiap masalah sehingga tidak menimbulkan ancaman yang lebih serius terhadap kehidupan Anda dimasa selanjutnya.
- Pengaruh obat tertentu, beberapa obat menyebabkan adanya mimpi buruk dan trauma pada penderitanya. Sebagai contoh adalah konsumsi narkoba.
- Kelainan saraf yang menyebabkan adanya siklus tidur tidak normal, biasanya juga akan menimbulkan mimpi buruk dan gangguan mimpi lainnya saat tidur.
Kesimpulan akhir
Mengalami mimpi buruk memang bukan hal baru bagi Anda dan sebagian orang lainnya, ini akan menyebabkan banyak hal tidak terduga. Di sisi lain juga akan mengganggu tidur sehingga kondisi istirahat menjadi tidak tenang. Akan lebih baik kalau dapat menyelesaikan permasalahan tersebut sehingga menemukan solusi paling baik untuk dihadapi.
Baca juga: 7 Arti mimpi bertengkar yang perlu diketahui